Sterre (11), Malin (12) en Puck (12) lopen de Nijmeegse Vierdaagse
Sterre (11), Malin (12) en Puck (12) gaan een flinke uitdaging aan: ze lopen voor het eerst de Nijmeegse Vierdaagse. En niet zomaar! Ze doen dat voor Stichting Opkikker. Met trainingen van soms wel 30 kilometer, stapels zelfgemaakte armbandjes en een flinke dosis doorzettingsvermogen halen ze geld op voor gezinnen die een onvergetelijke Opkikkerdag verdienen.
Sterre vertelt: “Mijn ouders lopen al jaren de Vierdaagse en ik wilde dit ook gaan doen vanaf het moment dat het mocht. Puck en Malin wilden ook meedoen” De vriendinnen kwamen op het idee om de Vierdaagse voor het goede doel te lopen. “Als je het dan doet, doe het dan voor het goede doel,” zegt Malin. “En ook voor jezelf. We wilden graag iets goeds doen.”
Opkikkerdag
Voor Sterre heeft Stichting Opkikker een bijzondere betekenis. “Mijn zus Lara heeft in 2012 een Opkikkerdag gehad. Dat was nog voordat ik geboren ben.” Lara kreeg toen ze vier was een hersenontsteking. Daardoor raakte ze meervoudig beperkt. “Ze is zes jaar geleden overleden aan een longontsteking,” vertelt Sterre. “Ze was toen zestien jaar.” Juist daarom vindt Sterre Stichting Opkikker een mooi doel om voor te lopen. Ze weet nog dat haar ouders vertelden dat ze een leuke dag hebben gehad. “Tijdens de Opkikkerdag hebben ze een helikoptervlucht gedaan. Lara is ook in een prinsessenjurk in een koets geweest. En ze hebben gezwommen!”
Trainingen
De meiden vinden het ook wel spannend om de Vierdaagse te lopen. “Het is vooral spannend omdat het de eerste keer is!” zegt Malin. En Sterre vindt de afstand nog best spannend: “Het lopen zelf vind ik best spannend, het is namelijk echt een lange afstand! Maar we trainen goed, al ongeveer een half jaar bijna elk weekend.” Puck vertelt dat ze het rustig opbouwen. “Soms lopen we 20 kilometer, soms 25 kilometer. Soms één dag in het weekend en soms twee dagen achter elkaar. We hebben een heel schema. ”De routes die de meiden wandelen tijdens hun trainingen wordt bedacht door hun moeders. “Ze hebben een route-app waarmee ze makkelijk routes kunnen maken.” Ze hebben al flink geoefend. Sterre: “Vorige keer ben ik met mama naar Nijmegen gelopen en zijn we met de trein terug gegaan. En we hebben zelfs de bekende Zevenheuvelen al getraind!” Er staan nog twee trainingen op de planning voordat de Vierdaagse begint. Daar zijn ze meiden wel blij mee: “We zijn het trainen ondertussen wel een beetje beu,” lacht Puck.
Armbandjes
De meiden zijn ondertussen ook druk bezig geweest met geld ophalen. Dat doen ze op verschillende manieren. Zo halen ze geld op tijdens markten, bij dorpsfeesten, op koningsdag en tijdens carnaval. De meest succesvolle was het maken van armbandjes. “We hebben heeeel veel armbandjes gemaakt,” vertelt Puck. “We hebben al 1300 euro opgehaald met het verkopen van armbandjes,” vertelt Sterre. “In totaal hebben we al 2300 euro opgehaald. Dat vinden wij echt te gek! Ons streefbedrag was oorspronkelijk 1000 euro, dat vonden we al veel. En dat hebben we dus al verdubbeld!”
Ook anderen helpen mee, zoals Emma, het zusje van Sterre. “Emma is echt een goede verkoper!” vertelt Puck. “Ze heeft ranja verkocht met een kraampje en ook tijdens de Vierdaagse vorig jaar heeft ze een hoop geld opgehaald.” En ook het hele dorp heeft ondertussen al een armbandje thuis. “Zelfs de carnavalsvereniging deed mee. We vieren heel veel carnaval en zowel de vrouwenraad als de mannenraad heeft een bestelling voor armbandjes gedaan.”
Slogan
Voor onderweg hebben de meiden een slogan bedacht: “Niet piepen, niet miepen, niet mauwen, maar sjouwen!” roepen de meiden alle drie tegelijk! En alsof dat nog niet genoeg is, hebben ze ook codewoorden bedacht voor tijdens het lopen. “Ananas betekent sneller lopen, sambal betekent inhalen en kokosnoot betekent achter elkaar lopen,” legt Puck uit. Met hun slogan, armbandjes en enorme motivatie zijn Puck, Sterre en Malin helemaal klaar voor de Vierdaagse.





